Синдром хронической усталости: что делать?

Синдром хронической усталости – бич XXI века. Это физическое и моральное переутомление, которое невозможно компенсировать  отдыхом. Человек может визуально присутствовать, но периодически отключаться, выполняя различные виды деятельности автоматически, вплоть до понятия «сон с открытыми глазами». Это серьёзны синдром, чреватый негативными последствиями, как в профессиональной деятельности, так и на личностном уровне.

Причины и симптомы синдрома хронической усталости

Отличить СХУ от  переутомления просто. Если продолжительный полноценный сон возвращает силы и бодрость, значит, налицо обычное переутомление. Если чувство усталости сохраняется - организм сигнализирует о болезни.

Следует насторожиться, если:

• снижается способность к концентрации внимания;
• память регулярно даёт сбои;
• часто болит горло;
• воспаляются лимфатические узлы в области шеи или в подмышечной впадине;
• беспричинная боль в мышцах;
• боль в суставах, которая не сопровождается опуханием и покраснением кожных покровов;
• сильные головные боли;
• нарушение сна;
• ощущение усталости, которое не проходит даже после отдыха

Диагностировать СХУ сложно. Для начала врач должен исключить другие болезни со схожими симптомами. 
Самостоятельно справиться с проблемой невозможно. Советы наподобие: соблюдайте  режим, делайте зарядку, переложите часть своих проблем на своих близких или сотрудников не всегда помогают. Решать проблему следует обратившись к врачу. 

Клиника «Ясная»: мы поможем преодолеть синдром хронической усталости

Врачи клиники Ясная обладают многолетним опытом по преодолению проблем разного рода, включая СХУ. Симптоматическая терапия оказывает хорошее воздействие на организм.
На приёме доктор определит проблему и разработает индивидуальный курс лечения на основе собеседования, визуального обследования, анамнеза и лабораторных анализов.
Для работы с пациентами предусмотрена психологическая поддержка профессионала, массаж и физиотерапевтическое лечение, гимнастика и медитативная практика.

Приходите на приём. Мы поможем.